אם הגעת לכאן כנראה שאת במסע לריפוי עצמי
נעים להכיר, שמי אלה בכור ואני מטפלת גוף-נפש, מנחת סדנאות התפתחות ונשימה מעגלית.
אני מתמחה בהקלה על חיים עם חרדה וכאבים כרוניים, עובדת בעיקר עם אנשים המעוניינים להשיב את השלווה והאיזון לחייהם.
עייפות, דופק מואץ, בעיות עיכול, בעיות שינה, כאבי גוף ואנרגיה כללית נמוכה הם רק חלק מהתופעות בהם אני מטפלת.
העבודה בקליניקה ובסדנאות נעשית בעזרת כלים טבעיים בלבד להקלה משמעותית בכל אלה, ואף הפסקת הסבל הנלווה להם.
בעזרת מדיטציה, נשימה, דמיון מודרך, והילינג פסיכו-פיזי אני מלווה במסע אל עבר חיים של יציבות וחוסן רגשי.
כלי טבעי ויעיל במיוחד שאני מלמדת הוא מדיטציה אקטיבית, תרגול פשוט שעוזר להתבונן פנימה ולייצר בהירות ואיזון רגשי.
בשונה ממדיטציה מסורתית הדורשת לשבת בשקט, מדיטציה אקטיבית משלבת תנועה של הגוף ומיינדפולנס כדרך להתבוננות ברגשות שבפנים ומעודדת ייצור הורמוני שמחה באופן טבעי, המאזנים תחושות של חרדה וסטרס בגוף.
התרגול מתאים לכל המחפשים גישה הוליסטית לריפוי וצמיחה אישית.
בין אם בכדי ללמוד לתמוך בעצמך מול בעיות ספציפיות או פשוט להעמיק את הדרך הרגשית-רוחנית שלך, מדיטציה אקטיבית היא כלי רב עוצמה המאפשר להחזיר את תחושת הרוגע והריכוז, להעמיק את המודעות ולשפר את איכות החיים.
אני מזמינה אותך למסע עומק נפשי, בו ניצור ביחד איזון ושלווה בחייך בדרך טבעית.
שיעורי מדיטציה אקטיבית לקבוצות בתל אביב-
OSHO Active Meditation – NO Dimensions
השאירו לנו פרטים ונחזור בהקדם
